Аскофиллум, также известный как норвежские водоросли, — морские водоросли, растущие на скалах и похожие на ламинарии. Они найдены в окрестностях побережья северной части Атлантического океана. Они растут на северо-восточном побережье Северной Америки и северо-западном побережье Европы — от Норвегии до Северной Испании и по всему побережью Британии и Ирландии.
Морские водоросли делятся на три основные категории: красные, зеленые и коричневые водоросли. Келп — бурая водоросль и растет на скалистых побережьях на приливном уровне. Келп процветает в этих условиях, подвергаясь воздействию воздуха во время отлива и воды во время прилива.
Коричневато-зеленого цвета, он состоит из листьев разного возраста. Листья могут достигать 1,5 метров в длину, и морская водоросль сама по себе может жить до 15 лет. Одно растение может весить от 70 до 200 кг при намокании.
Порошок норвежских водорослей имеет свежий аромат моря и соленый вкус. Порошок хорошо растворим в воде, что делает его идеальным дополнением к зеленой смеси, или в приготовлении запасов, чтобы послужить дополнительной приправой, передавая всю глубину аромата этой водоросли.
Морские водоросли использовались в качестве еды в течение сотен лет; использование их в Ирландии восходит к 12 веку. Норвежские водоросли повышают антиоксидантную защиту, что обеспечивает значительный защитный эффект против окислительного стресса. Это исследование особенно важно, поскольку защитный эффект водорослей был продемонстрирован на живых клетках.
Водоросли богаты клетчаткой, которая играет важную роль в их клеточной структуре; аскофиллум содержит 38% растворимой клетчатки. Клетчатка имеет важное значение для работы пищеварительной системы. Было доказано, что она замедляет рост уровня сахара в крови после приема пищи и способствует снижению уровня холестерина. Вместе с водой воздействие клетчатки также заставляет нас чувствовать себя более сытыми и меньше есть. Будучи растениями моря, водоросли отличаются высоким содержанием минералов. Порция порошка (8 г) норвежской водоросли обеспечивает:
- 26% суточной нормы кальция. Кальций играет важную роль во многих функциях организма, в том числе сокращении мышц, свертывании крови; передаче информации через нервную систему, развитии и поддержании здоровья костей и зубов;
-24% суточной нормы магния. Магний является особенно важным для поддержания костей, а также для активации ферментов;
-31% суточной нормы железа для женщин (54% для мужчин). Железо необходимо для транспортировки кислорода по всему организму, оно также играет важную роль в ферментативных реакциях и нормальном функционировании иммунной системы.
Страна происхождения: Норвегия
Кельп молотый.
